4/20 朝 ご飯 味噌汁 昼 塩油そうめん 夜 ホットケーキ この日のお昼の「塩油そうめん」は料理研究家のリュウジさんのレシピです。YouTubeで観て、簡単で美味しそうだったのでやってみました。カップ麺の塩焼きそばみたいな感じで美味しかったです。ビールが…

前回、１週間分のゴハン記録をまとめて書いたので、その次もと思っていたらすっかり忘れました。そして思いだそう思いだそうとさらに１週間過ぎるという…。 てなわけで、（できるだけ）コマメに記録していこうと思います。 4/19 朝 手作りパン コーヒー 昼 …

3/29 ご飯ヤンニョムチキンサラダ中華風スープ 3/30 焼き飯サラダ中華風スープ 3/31 ご飯シチュウサラダ 4/1 ご飯豚肉とタマネギの炒め物（ハニーケチャップ）サラダ味噌汁 4/2 思い出せない… 4/3 ご飯ポトフイチゴ 4/4麻婆豆腐丼サラダ中華風スープ 仕事を…

るかっちデス。 中等度難聴者で耳穴式の補聴器を愛用しています。 難聴になった（というか自覚した）のはほんの数年前です。 難聴と診断されてから２年間ほど経った昨年。障がい者の認定を受けるほどには悪くないけれど、聴き取りづらい、会話がツライ。もう…